چگونه پوست خود را به درستی لایه برداری کنیم

برای مراقبت از پوستتان، لایه برداری به شما کمک زیادی می کند. بنابراین مطمئن شوید که آن را به درستی انجام می دهید. در اینجا به نحوه صحیح لایه برداری پوست می پردازیم.

آیا اغلب لایه برداری می کنید؟ اگر هنوز نه، وقت آن است که آن را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید.

همانطور که دکتر هاوارد مراد گفته است، پوست سالم بازتابی از سلامت کلی است. بنابراین هر زمان که احساس استرس می کنم، می توانم متوجه شوم که روی پوست من منعکس می شود (حالا، می دانم چرا). وقتی پوست شما کدر به نظر می رسد، پوست شما به شما می گوید زمان آن رسیده که پوست مرده خود را بردارید.

شاید قبلاً شنیده یا خوانده باشید که لایه برداری برای داشتن درخشندگی سالم بسیار مهم است. اثرات لایه برداری بر روی پوست در واقع بسیار شگفت انگیز است. به پوست خسته کننده شما زندگی فوری می بخشد. همچنین راز هر نماد زیبایی و راز نه چندان درخشان پوست کره ای است. کاملاً واضح است: با صاف کردن پوست، جوانسازی لازم را به پوست شما می بخشد تا صاف و نرم تر به نظر برسد.

اما برای اینکه از لایه برداری حداکثر بهره را ببرید، باید بدانید که چگونه آن را به درستی انجام دهید. چه یک اسکراب خوب خریده باشید و چه تصمیم گرفته اید آن را به تنهایی انجام دهید، با رعایت موارد زیر آن را موثر کنید:

چگونه بدن خود را لایه برداری کنیم

ممکن است روی صورت خود لایه برداری انجام داده باشید اما باید از پوست بدن خود نیز به خوبی مراقبت کنید. این شگفت انگیز است که اگر آن را پاک نکنیم چقدر پوست خشک مرده جمع می کنیم. ساده‌ترین و رایج‌ترین راه برای لایه‌برداری استفاده از لوفا یا سایر پارچه‌های اسکراب یا اسفنج بعد از حمام است، زیرا این زمانی است که پوست مرده فوق‌العاده هیدراته می‌شود و به راحتی می‌توان پوست مرده را پاک کرد. با انجام این کار، دیگر به فشار بیش از حد نیاز نیست که می تواند باعث آسیب پوست شود.

در پایان حمام، پس از شستن پوست با صابون، ژل دوش یا کرم پاک کننده، تمام بدن خود را با حرکات دورانی با لوفا ماساژ دهید. همیشه به یاد داشته باشید که برای جلوگیری از هرگونه آسیب پوستی، خیلی محکم مالش نکنید. به نواحی مستعد زبری مانند آرنج و زانو یا چین و چروک مانند سینه و گردن توجه بیشتری داشته باشید. همچنین زمان بسیار خوبی برای استفاده از سنگ پا بر روی پاهای خود است – آنها همچنین پوست مرده دارند. استفاده از لوفا هیچ فایده ای برای شما ندارد، اما سنگ پا برای استفاده در سایر نواحی بدن بسیار خشن است. فراموش نکنید که دستان خود را نیز لایه برداری کنید زیرا تقریباً همیشه فراموش می شوند. آنها همیشه در معرض دید هستند و به همان شدتی که بقیه شما به آن نیاز دارند.

چگونه پوست های خشک یا حساس را لایه برداری کنیم

بله، افراد دارای پوست خشک یا حساس نیز می توانند لایه برداری را انجام دهند. فقط آهسته‌تر شروع کنید و از روش‌های ملایم‌تری استفاده کنید، اما بله، برای شما هم مناسب است. با لایه برداری، به مرطوب کننده کمک می کند تا به عمق بیشتری نفوذ کند و پوستی شاداب تر به شما بدهد.

برای افرادی که پوست خشک یا حساسی دارند بهتر است از لایه برداری شیمیایی استفاده کنند و اجازه دهند اسیدها بیشتر کار را انجام دهند و نیازی نیست نگران باشید که بیش از حد تحت فشار هستید. همچنین می‌توانید با تغییر کرم یا لوسیون معمولی خود با کرم یا لوسیون حاوی اسید لاکتیک، لایه‌برداری شیمیایی ملایم را در برنامه روزانه خود بگنجانید، زیرا ملایم‌تر از گلیکولیک است و برای کاهش موهای زیر پوستی و خلاص شدن از شر پوست مرغ عالی است.

اگر پوست حساسی دارید، از کرم ها یا لوسیون هایی با غلظت اسید 5 درصد یا حتی کمتر استفاده کنید. اینها همچنین برای شروع و پیشرفت، یا برای کسانی که ترسو هستند از اسید گلیکولیک استفاده کنند عالی هستند.

همیشه به یاد داشته باشید که آلفا هیدروکسی اسیدها پوست شما را به نور خورشید یا حساس به نور بسیار حساس می کنند. به همین دلیل، استفاده از کرم ضد آفتاب قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب بسیار مهم است.

نکات لایه برداری:

* می توانید موارد فوق را اعمال کنید فرآیند لایه برداری در شب قبل از خواب.

* برای لایه برداری صورت، از محصولاتی استفاده کنید که فقط برای صورت هستند.

* بیش از حد لایه برداری نکنید، ممکن است در نهایت ضرر بیشتری نسبت به سود داشته باشید. اگر مرتباً لایه برداری می کنید، مطمئن شوید که صورت خود را همیشه به خوبی مرطوب نگه دارید (درست خوانده اید – در همه زمان ها). لایه برداری باعث خشک شدن پوست می شود و پوست خشک مستعد چین و چروک می شود.

* در مورد دکلته بیشتر مراقب باشید. پوست در اینجا یکی از نازک ترین پوست های کل بدن است. برای جلوگیری از آسیب، از یک اسکراب ملایم در این ناحیه استفاده کنید.

* از گرما بعد از لایه برداری اجتناب کنید. سونا و اتاق بخار قطعاً بعد از لایه‌برداری بدن یک مشکل بزرگ هستند زیرا این امر می‌تواند باعث تحریک پوست شود. اگر پوستتان هم سوخته است، هرگز نباید لایه برداری کنید.

* در یک حرکت دایره ای کار کنید. برای بقیه بدن، مقدار کمی از لایه بردار را روی پوست مرطوب با حرکات ماساژ دایره ای به سمت قفسه سینه بمالید و روی نواحی خشک مانند آرنج، زانو و پاشنه پا متمرکز کنید.

دستورالعمل ها و نکات بالا را دنبال کنید تا پوستی نرم، بدون نقص و درخشان داشته باشید. از اینکه چقدر پوستتان می تواند سالم باشد شگفت زده خواهید شد و تعجب خواهید کرد که چرا قبلا هرگز لایه برداری نکرده اید!

---

چگونه پوست خود را لایه برداری می کنید؟ آن را با ما در فیس بوک و اینستاگرام به اشتراک بگذارید.

---

در اینجا در آموزش آرایش، می‌خواهیم بتوانیم به شما در سفر خود برای دستیابی به پوست بی عیب و نقص کمک کنیم (که اساسا رویای هر دختری است، درست است؟). ما می‌خواهیم زنان را تشویق کنیم تا زیبایی‌هایی را که از قبل دارند به نمایش بگذارند، بنابراین این پست‌ها را بررسی کنید و الهام بگیرید! ما همچنین چیزهای زیادی برای ارائه از آموزش های آرایشی افسانه ای، ترفندها و ترفندهای آرایش، مراقبت از پوست و سایر پست های مرتبط با زیبایی داریم، بنابراین حتماً در خبرنامه ما ثبت نام کنید و وب سایت ما را در makeuptutorials.com.