لباس های که در باشگاه نباید بپوشید را بشناسید👉 وقت مد

ورزش و باشگاه رفتن، روتین از زندگی افراد سالم و خوش استایل است. یکی از موارد مهمی که باید به آن توجه کنید، لباس هایی که در باشگاه نباید بپوشید است. پوشیدن از لباس ها، در باشگاه و در زمان ورزش، می تواند به شما آسیب وارد کند و یا باعث آزاد و مشکلات زیادی شود.
در این سری از مطالب آموزشی مد و استایل و همچنین مطالب سلامتی از رسانه وقت مد، شما را با انواع مدل لباس ممنوعه در باشگاه و در زمان ورزش آشنا کرد.

استفاده از سوتین اسفنجی در زمان ورزش و باشگاه ممنوع

یکی از لباس هایی که در باشگاه نباید بپوشید، سوتین اسفنجی است. به صورت کلی، انواع سوتین برای حمایت و پشتیبانی از سینه طراحی شده اند، اما مدل های مانند سوتین اسفنجی، به دلیل اسفنج محکمی که دارد، به شما در زمان ورزش، آسیب وارد می کند.
بافت نرم سینه بانوان حساس است برای همین باید از انواع مدل های سوتین ورزشی و یا نیم تنه و کراپ که برای حمایت از بافت نرم سینه در زمان ورزش و باشگاه، طراحی شده و استفاده کنید.

از لباس های صد در صد پنبه ای در باشگاه استفاده نکنید!

به گزارش eliteclubs، یکی از انواع لباس هایی که در باشگاه نباید بپوشید، لباس هایی که از 100 پنبه تولید می شود، است. جالب است بدانید که بهتر است از لباس های 100 پنبه ای در ورزش استفاده نکنید! چرا که پنبه را جذب کرده و دیر خشک می‌شود. جذب شده توسط لباس های پنبه ای، علاوه بر سنگین کردن شما، مشکلاتی مانند، انواع جوش بر روی پوست و افزایش چروکی را در پی دارد.

مطالعه بیشتر: لباس دیجیتال چیست؟ تاثیر لباس و اکسسوری دیجیتال بر روی مد و فشن چه خواهد بود؟.

پوشیدن لباس های پلاستیکی در ورزش و باشگاه ممنوع

از لباس های 100درصد پلاستیکی و لباس هایی که از الیاف مصنوعی و پلاستیکی تولید شده اند، در زمان باشگاه و ورزش کردن، استفاده کنید. منافذ پوست شما در زمان ورزش کردن، باز شده و پوست شما حساس تر از قبل خواهد شد. استفاده از لباس های با پارچه کاملا پلاستیکی می تواند بر روی پوست شما پوستی ایجاد کند.

از پوشیدن کفش های کهنه در باشگاه، خودداری کنید

کفش ها، تکیه گاه شما در زمان ورزش هستند. کفش های کهنه و فرسوده، ممکن است در قسمت کفی خود، دچار قوسی شوند که این می تواند به شما آسیب بزند و یا شما را در باشگاه و راه رفتن و ایستادن، به هم بزند. بهتر است کفش های ورزشی خود را هر چند وقت یکبار، عوض کنید تا آسیب ناشی از کفش های ورزشی کهنه، راحت شوید.

مطالعه بیشتر: جدیدترین مدل کفش زنانه و انواع آن.

لباس های با سایز نامناسب و تنگ، از جمله لباس هایی که در باشگاه نباید بپوشید

درصوتی که از لباس های گشاد در باشگاه استفاده کنید، لباس اضافه کنید می توانید به راحتی در دستگاه های باشگاهی گیر کند و این امنیت شما را به خطر بیندازد.

از موارد بسیار مهمی که باید به آن حتما توجه کنید، این است که برای لباس مناسب ورزش بسیار مهم است. نباید از لباس های بسیار تنگ و یا گشاد، در زمان ورزش استفاده کرد. اگر از لباس تنگ و یا با سایز نامناسب در باشگاه و ورزش استفاده کنید، در تمرینات خود دچار مشکل شوید. این مورد را هم در انتخاب لباس زنانه و هم لباس مردانه، رعایت کنید.

برای آشنایی بیشتر در این باره مطلب 8 مورد از عوارض پوشیدن لباس تنگ! مشکلات خطرناک و عوارض استفاده از لباس تنگ چیست؟! را مشاهده کنید.

استفاده از ادکلن و عطر و آرایش در باشگاه را کنار بگذارید

در مطالب قبلی درباره انواع رایحه عطر! ویژگی ها، تفاوت انواع طبع و گروه بویایی عطر ها و همچنین انواع نت عطر توضیح دادیم، هیچ کس دوست ندارد که بوی بد بدهد، اما اطرافیان شما ممکن است از بوی تند ادکلن شما، آزار ببینند. عرق کردن بیشتر و ترکیب آن با ادکلن های قوی، بوی ناخوشایندی را ساطع می کند که بهتر است از آن خودداری کنید.

در زمان ورزش و باشگاه، از استفاده از محصولات مراقبت و مراقبت از پوست خودداری کنید. این مواد که عموما شیمیایی هستند، پوست شما را چرب و لغزنده خواهد کرد. همچنین مواد آرایشی در زمان ورزش، به پوست صورت شما آسیب زده و باعث ایجاد انواع آکنه و یا جوش و لک پوستی خواهد شد.

مطالعه بیشتر: دتاکس پوست چیست؟ با سم زدایی پوست و انواع روش دتاکس پوست آشنا شوید.

لباس های پوشیده ای که تمام سطح پوست شما را درگیر می کند، استفاده کنید

در زمان ورزش و یا در زمان رفتن به باشگاه، بهتر است از انواع مدل لباس های باز مانند انواع تاپ و لباس های بدون آستین استفاده کنید. عبور جریان هوای بر روی پوست بدن شما، می توانید سلامتی بیشتری داشته باشید. بهتر است از انواع لباس پوشیده که مانع از سلولی پوست شما شود، خودداری کنید.